下痢症状に悩む女子のための過敏性腸症候群の改善法

繰り返す下痢や便秘に悩まされていませんか? もしかしたら過敏性腸症候群かもしれません。 IBSの改善には、乳酸菌を積極的に取ったり、ストレスをためないこと、 腸内環境を整える食生活をするなどの腸活が有効です。 辛いIBSの症状に悩む女性のために、 サプリや健康法、食事など、その改善法を紹介したブログです。

過敏性腸症候群に乳酸菌革命は効果ない?!3ヶ月飲んでみた結果

f:id:fleaf10032:20171026220935j:plain

 出典:公式HP

 

弱いお腹を元気にするには、腸内環境を整える必要があります。

 

脂っこい食事、アルコール、睡眠不足などで私たちの腸内は日々ストレスを受けています。

 

あまりにひどくなると便通異常が生じ、人によっては過敏性腸症候群を引き起こしたりして、日常生活に支障がでるようになります。

 

わたしもストレスと過労から、過敏性腸症候群になってしまい一時期辛い毎日を過ごしました。

 

そんな中、出会ったのが「乳酸菌」

 

どうやら乳酸菌には腸内環境を改善する効果があり、便秘や軟便、下痢などの症状の改善に期待ができるというのです。

 

そこで乳酸菌革命というサプリメントを試してみました。

 

実体験をもとに今回は以下の内容をご紹介します。

 

・乳酸菌革命ってどんなサプリなの?

・実際3ヶ月間試してみた感想は?

・ネットの口コミは?

・乳酸菌革命のコスパは?

お得に買える方法は?解約は簡単にできるの?

 

 

 スポンサーリンク

 

 

 

乳酸菌革命ってどんなサプリなの?

株式会社健康いきいき倶楽部から発売されている「乳酸菌革命」。

このサプリメントは、2008年の発売以来、60万もの販売実績があります。

年間およそ20万人の人々から支持され、そのリピート率は驚異の85.7%という高い数字!

 

乳酸菌革命の最大の魅力は、含まれる乳酸菌の種類の豊富さにあります。

f:id:fleaf10032:20171026224507j:plain

 

 

なぜたくさんの種類の乳酸菌が含まれていることが良いことなのでしょうか?

 

実は一人ひとり腸内環境というのは異なるんです。

私には乳酸菌Aが効果があるけど、あなたには乳酸菌Bが合っている・・

つまり乳酸菌は、その種類によって働き方が違うのです。

 

どの乳酸菌サプリが体にあっているかは、しばらく飲み続けなければ効果はわかりません。

でも過敏性腸症候群に悩まされる人にとっては、一刻も早く症状を改善したいですよね?

 

なので、豊富な種類の乳酸菌をとることによって、

あなたのお腹に良い効果をもたらしてくれる乳酸菌に出会える確立がUPするというワケです。

 

 

乳酸菌革命の公式HPはこちら↓↓↓

 

実際3ヶ月間試してみた感想は?

過敏性腸症候群の症状に悩まされていた私は

いろんな種類のヨーグルトを食べてみたり、ドラッグストアなど市販で買えるビオフェルミンなども少しの間飲んでみましたが効果はイマイチ感じられず・・

 

他のサプリでは効果がなかったのに、これは良かった!という口コミを見て、

乳酸菌革命を試してみることにしました。

やはり乳酸菌の種類が豊富なことが良いのでしょうか?

 

飲んでみてすぐには何の効果も感じられませんでした。

 

というのも乳酸サプリは、お薬とは違い、毎日定期的にとり続けることによって、

腸内環境を整えていくというものだからです。

 

人の細胞が生まれ変わるのには約1ヶ月かかるそうです。

 

発酵食品を積極的にたべたり、添加物を取らない、グルテンフリーにするなど、

食生活を相当改善すれば、腸内細胞は約1週間で変わるともいわれています。

 

しかし細胞が生まれ変わっても、

その良い菌が腸に定着しなければ改善されたと実感はできません。

 

そこで私は定期コースで試してみることにしました。

 

3ヶ月後・・・

私は過敏性腸症候群の、特に下痢症状に悩まされていたのですが、

お腹を下す回数が減り、朝きちんとした便通があり、おなかすっきり!の習慣がつきました。

 

乳酸菌革命を飲み始めたのをきっかけに、食生活にも気をつかうようになりました。

 

ちなみに乳酸菌革命は添加物不使用で、子供や妊婦さんも飲める安心・安全なサプリとなっています。

 

 

私はこのサプリメントに出会えてよかったと思っています。

 

 

乳酸菌革命の購入はこちら↓↓↓

  

ネットの口コミは?評価の高い口コミ・評価の低い口コミ

アットコスメにも口コミがありました。

☆4.7となかなかの好評価!

 

評価の高い口コミ

腸の調子を整えるだけではなくて、肌荒れ防止にも期待できそうですね。

 

☆☆☆☆☆☆6

疲れると便秘や下痢になりやすいです。なるべく自力で整えたいので、下剤のような強いものやくせになってしまうもの以外で探していました。体質的に食物繊維をとっても逆に便秘になりやすく(詰まってしまう感じ)野菜やバナナ、ヨーグルトやココナッツオイルなど便秘に良いとされるものを色々試しましたが、合いませんでした。このサプリは飲むとするっと出て、かなりイイです!サプリや薬などはあまり頼りたくないタイプですが、成分がやさしそうで効果もあるので、腸がストレスを感じている時はこれを飲んでいます。また買います。

 

☆☆☆☆☆☆6

定期購入しています。サンミリオンの乳酸菌革命だけで劇的な効果があるわけではありませんが、緩やかに効く感じ。1日2錠ずつ飲めばコスパも良いので、ヨーグルトやバナナなどと合わせて摂るようにしています。肌荒れの予防にも。肌荒れを治す薬ではないので、あくまで予防としてですが、飲んでいると荒れにくいです。飲み続けていても、お腹が痛くなったりしないのも良い

 

 

評価の低い口コミ

やはり美肌効果を期待して飲む人もいるみたいですね。

でも続けないと効果は実感できないかも?!

 

☆☆2

お通じに特に悩みはないのですが、肌トラブルや、腸内環境を整える効果があるというのに期待しました。

 

☆☆☆3

お腹の調子よくなるよ♪と聞いて飲み始めて1ヶ月。 今のところ効果は変わりナシ。カプセル3~6粒を一日で飲むんだけど毎日6粒飲んでも効果ナシ。でもね!! きっと私の悪玉菌は強力なのよ!?今、善玉菌が戦ってるハズ!!だから2~3ヶ月続けないと効果はわからないよ!といい聞かせて頑張りまっ☆

 

 

乳酸菌革命のコスパは?

乳酸菌革命は1袋は62粒入りです。

1日に2~6粒を目安に、そのまま水などと一緒に飲むという飲み方です。

 

1日2粒づつ飲むと、1ヶ月飲み続けることができます。

 

1日約90円のコスパなら、機能性ヨーグルトと同等か、ちょっと安い程度なので、気軽に続けられる金額ですね。

 

 

お得に買える方法は?解約は簡単にできるの?

最後に乳酸菌革命をお得に買える方法を紹介します。

私がどうして定期コースで申し込んだかと言うと、定期コースにはこんなお得な得点がついてくるのです。

 

・送料が無料!

・割引価格で買える

・おまけでルイボスティーがついてくる!(1袋10日分)

 

 

乳酸菌革命の通常価格は一袋2,880円(税込)です。

定期コースにしたら、2,730円になり、さらに送料無料

 

続けるつもりなら少しでもお得に手に入れたいですよね。

 

 

ちなみに解約は簡単にできます。

お得に買える定期コースで購入したけど、自分には合わなかったなという場合は、

いつでも解約OKです。

 

中には、最低3回は続けないと解約できない。なんてサプリもあるので要注意。

乳酸菌革命の場合は、いつでもやめることができるので安心してください

 

私は3ヶ月飲み続けて、お腹の調子も良くなってきたので電話解約しました。

メールでも2,3日以内には解約完了の返信がくるそうです。

 

※定期コースの変更・解約については、お電話もしくはメールでの受付となります。

次回お届けの10日前までにご連絡ください。

  • ・電話番号:0120-338-880 ・メール:info@sunmillion-ikiiki.jp

 

私はいったん3ヶ月で解約しましたが、その後やはり飲んでいたときのほうが

調子が良かったので再購入して継続しています。

 

 

繰り返す下痢や便秘に悩んでいるなら、試す価値があります。

女性なら肌がきれいになる効果も期待できるかも!

 

もっと詳しく知りたい人はこちらをチェック→

 www.kabinsei-cyou.com

 

 

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 過敏性腸症候群へ
にほんブログ村

 

(右側)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 過敏性腸症候群へ
にほんブログ村